Prístrojová lymfodrenáž

Lymfodrenážou sa odstraňujú dôsledky nesprávnej životosprávy a nedostatku pohybu, ktoré sú dôsledkom zlej látkovej výmeny. Úlohou prístrojovej lymfodrenáže je stláčať končatinu rytmickými tlakovými vlnami tak, aby sa obnovil lymfatický a žilový systém. Je to masáž lymfatického systému s účinkom rýchleho odplavenia únavových a odpadových látok, najmä z kože a podkožia, s účinkom jej regenerácie. Je vhodná aj pri športovej masaži a je výrazne účinná proti celulitíde.

Za normálnych okolností pretekajú lymfatickým systémom denne zhruba 4 litre tekutín. Obsahujú vodu, bielkoviny, tuky, soli, odumreté bunky, baktérie a odpadové látky vznikajúce pri metabolických procesoch.  Procedúra sa absolvuje v pohodlnom oblečení (najlepšie v tričku, legínach, alebo v niečom podobnom, a ponožkách). Na to sa oblečú ,,nohavice" pripomínajúce lyžiarske otepľovačky s tenkými hadičkami. Tie sa napoja na prístroj, ktorý postupne nafukuje jednotlivé komory od prstov na nohách smerom k bokom, brucho až po rebrá. Procedúra trvá 30-50 minút a je veľmi príjemná.

Účinky ošetrenia lymfodrenáže:

  • stimulácia lymfatického, žilového a imunitného  systému
  • zmiernenie prejavov celulitídy
  • zlepšenie odbúravania tukov a formovanie postavy
  • pomáha liečiť ochorenia spojené so zhoršenou drenážou lymfatického systému (opuchy, syndróm  ťažkých nôh,..)
  • zlepšenie štruktúry a elasticity kože
  • priaznivo pôsobí na nervový imunitný systém
  • detoxikácia a regenerácia organizmu
  • odstránenie opuchov nôh
  • spevnenie brušného svalstva po pôrode

Lymfatickú drenáž neodporúčame v prípadoch:

  • horúčkovitých a vírusových ochorení
  • diagnostikovaného zhubného (melígneho) nádoru
  • ťažkého srdcovo - cievneho ochorenia
  • krvácajúcich materských znamienok
  • po akútnom IM, pri silnej astme a bronchitíde
  • pľúcneho edému
  • zvýšenej činnosti štítnej žľazy
  • varixov v poslednom štádiu vývoja.

Lymfatickú drenáž odporúčame v prípadoch:

  • udržania si skvelého zdravotného stavu a krásy organizmu
  • vrodených alebo získaných postihnutí lymfatického systému
  • zvýšenia imunity a regenerácie organizmu
  • podpory metabolizmu
  • úpravy cievnej nedostatočnosti, prevencií opuchov a vzniku kŕčových žíl
  • drenáže opuchov po liečených úrazoch
  • formovania postavy
  • statickej záťaže organizmu
  • častej migrény, bolesti hlavy a zubov
  • únavy a po strese
  • podpory detoxikácie organizmu
  • spevňovania podkožia
  • spomalenia procesu stárnutia (oblasť tváre, krku, dekoltu)

Proces

Lymfatický systém je dôležitou súčasťou imunitného systému. Slúži na zber a následné vyplavovanie toxických látok z telesných tkanín. V prípade, že lymfatický systém funguje normálne, lymfa odvádza z tela škodlivé látky, ktoré vznikli ako odpad pri metabolických procesoch z tela.

Avšak nedostatok pohybu, jednostranná záťaž, ochabnutosť svalov a podkožných tkanív sú najčastejšou príčinou spomalenia činnosti celého lymfatického systému, následkom čoho sa toxíny z tela nevyplavujú v potrebnom množstve a dostatočne rýchlo.
Častými prejavmi sú pocit únavy, syndróm tzv. ťažkých nôh, celulitída, migréna a celkové oslabenie imunitného systému. A práve tieto nežiaduce príznaky odstraňuje lymfodrenáž.

Lymfatická ručná drenáž

Lymfatická ručná drenáž je veľmi jemná masážna technika; miernymi, pomalými, presne definovanými ťahmi a hmatmi a jemným tlakom na povrch tela sa aktivujú lymfatické cievky, ktoré odvádzajú lymfu do zberných lymfatických uzlín.

Čo to je lymfa? Lymfa je belavá tekutina, ktorá prúdi v tele v lymfatických cievach a kapilárach tvoriacich lymfatický obeh. Lymfatický systém sa podobá krvnému obehu, nemá však srdce - pumpu, ktorá by obeh poháňala. Nakoľko lymfatické cievky sú oveľa užšie ako cievy krvné, pohyb lymfy niekedy viazne. Pohyb lymfy má význam pri množstve telesných funkcií, preto je dôležité, aby lymfa v tele dobre kolovala. Lymfatický systém odvádza z tkaniva tekutiny, bielkoviny, cudzorodé a škodlivé látky a vracia ich do krvi, čím dochádza k zmenšovaniu opuchov a telesného objemu vôbec, ako aj k celkovému prečisteniu organizmu. Lymfatické uzliny, ktoré sú ako hrkálky navlečené v priebehu lymfatických ciev, filtrujú toxíny, baktérie, cudzorodé látky a nádorové bunky, čo má dôležitú funkciu pre obranný systém organizmu. Lymfa ďalej rozvádza z lymfatických uzlín biele krvinky a uvoľňuje ich do krvného obehu, čo aktivuje imunitný systém a zabraňuje vzniku ochorenia.

Prístrojová lymfodrenáž  - účinne odstraňuje opuchy spôsobené lymfatickým systémom, zlepšuje stav celulitídy, vytvára pocit ľahkosti v dolných končatinách a zmenšuje ich objem. V končatinách sa vytvára pocit ľahkosti, zmenšuje sa ich objem a účinne sa odstraňujú opuchy. Je vhodnou pomôckou pre všetkých, ktorí majú nadmerné zaťaženie dolných končatín, je vhodná aj ako prevencia hlbokej trombózy, rehabilitácie poúrazových stavov spojená s opuchmi končatín, po kavitácii, pre celkovú detoxikáciu a odvodnenie organizmu. Lymfatický systém zodpovedá za zber a odplavovanie odpadových látok z telesných tkanív. Za normálnych okolností pretečie lymfatickým systémom denne zhruba 4 litre tekutín obsahujúcich vodu, bielkoviny, tuky, soli, odumreté bunky, baktérie a látky vzniknuté ako odpad metabolických procesov. Aktivuje tok lymfy. Lymfatický systém sa skladá z lymfatických kapilár, kolektorov a kmeňov. Jeho súčasťou sú aj uzliny, ktoré plnia funkciu filtra a tvoria prechod medzi povrchovým a hĺbkovým lymfatickým systémom.

Prístrojová lymfodrenáž je najvhodnejšia v kombinácií so škoricovým zábalom. 

Škoricový zábal

Silná zbraň proti celulitíde a podkožnému tuku. Škoricové zábaly uvoľnia nielen vnútorné napätie a stimulujú krvný obeh, ale výrazne zvýšia spaľovanie podkožného tuku a spevnia vašu pokožku a celú postavu. Účinky škoricového zábalu: zoštíhlenie postavy, spevnenie tela, odstránenie celulitídy, spaľovanie tukov, zlepšenie pružnosti a elasticity pokožky, prekrvenie pokožky a detoxikácia.